DR Khaled Abulfadle physiology site
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 Four ways to reduce stress

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 7309
تاريخ التسجيل : 06/08/2009

مُساهمةموضوع: Four ways to reduce stress   الجمعة ديسمبر 06, 2013 6:56 am

:Four ways to reduce stress

, 1. Release the belief that you're reponsible for eveyone and everything.
2. Let go of perfectionism.
3. Ask for and accept help from others.
4. Focus upon what's important and the rest will take care of itself.





study study study study study study study 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://khafadle.ahlamontada.net
 
Four ways to reduce stress
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» Stress in English Words
» المليسة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى دكتور خالد أبو الفضل الطبى :: أقسام المنتدى :: منتدى دكتور خالد أبو الفضل للتنمية البشرية-
انتقل الى: